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Kontinenztraining für Frauen
Ein Hustenanfall bei voller Blase stellt für 40% aller Frauen in Deutschland ein ernsthaftes Problem dar. Ein Einkaufsbummel ohne einen imaginären Toiletten-Stadtplan? Für 15% aller Frauen ist das nicht denkbar.
Probleme mit der Kontinenz haben viele Ursachen, die unterschiedlich behandelt werden. Der Beckenboden und die Kräftigung der Bauchkapsel spielen dabei häufig eine entscheidende Rolle. Auch Hilfsmittel und Trainingsgeräte können genutzt werden.
Nach einem Gespräch und einer Untersuchung erarbeiten wir gemeinsam individuelle Strategien und Übungen, die Sie in jeden Tag einbauen können – und geben so dem Beckenboden seine Kraft und Ihrem Alltag ein Stück Unbeschwertheit zurück.
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