Rückbildung nach  Geburt

Das Leben, die Gefühlswelt und auch der eigene Körper verändern sich mit jeder Geburt. Nach der Zeit im Wochenbett ist es deshalb sinnvoll, die Rückbildung des Körpers zu unterstützen – um sich wohlzufühlen und den neuen Alltag mit allen Herausforderungen sicher zu bewältigen.

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In der Therapie bilden wir dazu ein Team und besprechen Ihre Ziele und eventuelle Bedenken. Ein ausgiebiges Vorgespräch und die professionelle Tastuntersuchung bilden hierfür die Grundlage.
 

Inhaltlich sind uns (fast) keine Grenzen gesetzt.
Sie...
... haben Fragen aus dem Vorbereitungs- oder Rückbildungskurs?
... sind nicht sicher, was Ihre Rektusdiastase schon erlaubt, oder was das eigentlich ist?
... haben noch Beschwerden und möchten wissen, ob die im Zusammenhang mit einer Verletzung des Beckenbodens stehen könnten?
... sind auf der Suche nach leichten Übungen, die Sie im Alltag integrieren können?
... möchten Ihren Sport wieder aufnehmen und suchen nach einer Einschätzung, ob Ihre Muskulatur schon bereit dafür ist?

Die Therapie bietet Raum für alle Fragen, die Ihnen auf dem Herzen liegen.