Refresher

Für Alle, die mal wieder mehr für ihren Beckenboden tun wollen:
Hier gibt es den Anstoß.

Ein Wochenende in kleiner Runde

mit Theorie & Praxis

zum Wiedereinsteigen, Wiederholen, Austauschen, Auffrischen, Ergänzen.

Samstag

10.02.2024

9-14 Uhr

Sonntag

11.02.2024

9-12 Uhr

6 Teilnehmerinnen

Theorie

Beckenboden & Bauchkapsel

Störungsbilder & Hilfsmittel

Zusammenspiel mit Atmung

Praxis

Selbsterfahrung

Partnerübung

Integration in Sport & Alltag

120€

Weitere Termine 2024: 23./24. März (ausgebucht)

Kursplätze können über das Kontaktformular angefragt und gebucht werden.